В рамках
областного сетевого проекта "Читай, Губерния!" в парке 30-летия
Победы была развёрнута книжная выставка-обзор "Дорога к доброму
здоровью". На ней были представлены книги о том, как укреплять и сохранять
здоровье.
Закаливание
делает не только тело сильным, но и дух здоровым. Оно укрепляет мышцы и
иммунитет, а нервную систему учит противостоять перегрузкам и стрессам,
прочитайте книги с выставки: В. Васильева "Здоровье и стресс", А.
Лаптева "Закаливайтесь на здоровье!", Е. Грунтенко " Иммунитет "ЗА"
и "ПРОТИВ", Р.Долечек "Опасный мир калорий" и др.
Конечно,
чтобы не болеть, без физкультуры и занятий спортом не обойтись. Поэтому на
выставке можно было познакомиться с книгами по физическому самовоспитанию, как
стать красивыми, стройными и здоровыми. Также познакомиться с литературой,
позволяющей правильно подходить к вопросу питания, выбора пищи, соблюдения
режима питания.