В
преддверии праздника Крещения Господня на территории Кузоватовского района для
массового купания верующих в с.Кивать оборудована купель.
С 18 января до 19 января будут проводиться мероприятия, связанные с
обеспечением безопасности людей сотрудниками полиции, МЧС и народными
дружинниками. Также будет организовано дежурство бригады скорой медицинской
помощи.
Уважаемые кузоватовцы!
Погружение в прорубь – сильнейший стресс для организма. Крещенские купания —
процедура для подготовленных людей, которые закаливают организм годами. Людям с
хроническими заболеваниями следует воздержаться от крещенских купаний. А тем,
кто все-таки планирует в Крещенский Сочельник погрузиться в купель, необходимо
соблюсти все меры безопасности. В частности, тело перед купанием нужно разогреть.
Подходить к проруби нужно медленно, в легкоснимаемой и нескользкой обуви –
желательно в ботинках, шерстяных носках или специальных резиновых тапочках.
Также необходимо захватить с собой полотенце и махровый халат, комплект сухой
одежды, плавки или рубашку, резиновую шапочку. Лестница, по которой спускаетесь
в прорубь, должна быть устойчивой.
Не рекомендуются прыжки в воду и погружение в воду с головой — это увеличивает
потерю температуры и может привести к шоку от холода. Окунаться лучше всего по
шею, не замочив голову, чтобы избежать рефлекторного сужения сосудов головного
мозга. Чтобы избежать общего переохлаждения организма, не рекомендуется
находиться в проруби больше одной минуты.
При резком ухудшении самочувствия – обращайтесь к медицинским работникам,
спасателям или сотрудникам полиции.
Будьте внимательны и осторожны! Берегите себя и своих близких!