Поиск по сайту

ПОЛОЖЕНИЕ о проведении марафона Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) среди государственных, муниципальных служащих и работников замещающих должности, не относящиеся к должностям государственной гражданской службы в муниципальном образовании «Кузоватовский район».

УТВЕРЖДАЮ

Глава администрации

                                                                                     МО «Кузоватовский район»

                                                                                __________ А.Н.Вильчик

 

                                                                          «____» ___________ 2020г.

 

 

                                     

                                        ПОЛОЖЕНИЕ

о проведении марафона Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду      и обороне» (ГТО)

 среди государственных, муниципальных служащих и  работников замещающих должности, не относящиеся к должностям государственной гражданской службы

в  муниципальном образовании «Кузоватовский район».

 

1. Общие положения.

 

В целях реализации постановления Правительства Российской Федерации от 11.06.2014 № 540 «Об утверждении Положения                         о Всероссийском физкультурно-спортивном комплексе «Готов к труду           и обороне» (ГТО), Плана мероприятий по поэтапному внедрению Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду           и обороне» (ГТО) (далее – комплекс ГТО), утверждённым распоряжением Правительства Российской Федерации от 30.06.2014 № 1165-р                        на территории Ульяновской области проводится марафон Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) среди государственных, муниципальных служащих и  работников замещающих должности, не относящиеся к должностям государственной гражданской службы.

                                                 1.Цели и задачи

Целью проведения Марафона является вовлечение сотрудников в систематические занятия физической культурой и спортом (далее – участники).

    Задачи:

–популяризация комплекса ГТО;

–повышение уровня физической подготовленности граждан;

–пропаганда здорового образа жизни;

–создание условий, мотивирующих участников к занятиям физической культурой и спортом.

 

        2. Место и сроки проведения

1.Место проведения:

 - р.п.Кузоватово, стадион «Центральный»;

2. Сроки и время проведения: 23-30 октября 2020 год в  15.00час.

 

                                                  

 

                                                 3. Руководство

Общее руководство по проведению Марафона, осуществляет Центр тестирования ВФСК ГТО  МБОУ СШ №1 р.п. Кузоватово.

Непосредственное проведение возлагается на судейскую коллегию (по согласованию).

 

4. Требования к участникам и условия их допуска

К участию в Марафоне допускаются государственные, муниципальные служащие и  работники замещающие должности, не относящиеся к должностям государственной гражданской службы.

          В Марафоне допускаются лица, зарегистрированные на Всероссийском-интернет-портале ВФСК ГТО по адресу: www.gto.ru и имеющие уникальный идентификационный номер (УИН) участника в возрасте от 18 до 70 лет, относящиеся VI-X возрастным ступеням комплекса ГТО соответственно.

К соревнованиям допускаются все желающие данной категории, имеющие допуск врача на участие в Марафоне (малыми группами).

                                            

                                      5. Программа Марафона.

Спортивная программа Марафона состоит из испытаний (тестов)            с шестой по десятую ступени комплекса ГТО согласно Приказу Минспорта РФ от 12.02.2019 № 90 «Об утверждении государственных требований Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду             и обороне» (ГТО)», и формируется в соответствии с Методическими рекомендациями по организации физкультурных мероприятий и спортивных мероприятий Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов  к труду и обороне» (ГТО), утверждёнными приказом Минспорта России  от 21.09.2018 № 814 (Приложение № 1)

 

                                               6. Награждение.

     Всем участникам Фестиваля вручаются памятные призы администрации МО «Кузоватовский район».

    Участники Фестиваля, зарегистрированные в системе АИС ГТО и выполнившие необходимое количество нормативов для получения знака отличия комплекса ГТО, представляются к награждению соответствующим знаком: «Золотой знак», «Серебряный знак», «Бронзовый знак» комплекса ГТО.

 

                                                 7. Страхование участников

         К соревнованию допускаются участники, имеющие медицинский допуск и полис страхования несчастных случаев жизни и здоровья участников.

                       

                                       8. Обеспечение  безопасности участников.

       Места проведения соревнований определяются органами муниципальных образований Ульяновской области в области физической культуры и спорта и должны отвечать требованиям соответствующих нормативных правовых актов, действующих на территории Российской Федерации по обеспечению общественного порядка и безопасности участников.

В местах проведения соревнований должна находиться машина «Скорой

помощи» и квалифицированный медицинский персонал, которые предоставляются органами муниципального образования Ульяновской   области, на территории которых проводятся Соревнования.

 

                                     9.Подача заявок на участие

         Заявки по установленной  форме  подаются  в  судейскую  коллегию  в  день приезда.

Предварительные  заявки – 19.10.2020г.

            Справки по телефону 2-19-51 (Анна Алексеевна Морэреску)

 

 

    

 

  Данное положение является официальным вызовом на соревнования

 

 

 

 

                                                                                                                      

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

                                                                                                                   

 

 

 

 

 

                                                                                                                   

 

 

                                                                                                                         Приложение № 1                                       

 

                                      

                                                  ПРОГРАММА

 

Вид программы

VI ступень (18-29 лет)

Обязательные испытания (тесты)*

1. Бег на 30 м, или бег на 60 м, или бег на 100     м (мужчины, женщины) (на выбор)

2. Бег на 2000 м (женщины), бег на 3000 м (мужчины)

3.  Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу (женщины)

    Подтягивание из виса на высокой перекладине, или сгибание и разгибание рук       в упоре лежа на полу, или рывок гири 16 кг (мужчины) (на выбор)

4. Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье (мужчины, женщины)

*Количество испытаний (тестов), которое необходимо выполнить – 4 вида

 

Испытания (тесты) по выбору**

1. Челночный бег 3 х 10 м (мужчины, женщины)

2. Прыжок в длину с места (мужчины, женщины)

3. Метание спортивного снаряда весом 500г (женщины), весом 700 г                                                              (мужчины)     

4. Поднимание туловища из положения лежа на спине (мужчины, женщины)

            5. Стрельба из  электронного оружия (мужчины, женщины) 

**Количество испытаний (тестов), которые необходимо выполнить для получения знака отличия комплекса ГТО – 9 видов – золотой знак, 8 – серебряный знак, 7 – бронзовый знак. Командное первенство – на менее           5 видов, Из обязательной программы 4 вида;  1-по выбору.

VII ступень (30-39 лет)

Обязательные испытания (тесты)*

1. Бег на 30 м, или бег на 60 м (мужчины, женщины) (на выбор)

2. Бег на 2000 м (женщины), бег на 3000             м (мужчины)

3. Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу (женщины)

    - Подтягивание из виса на высокой перекладине, или сгибание и разгибание рук       в упоре лежа на полу, или рывок гири 16кг (мужчины) (на выбор)

4. Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье (мужчины, женщины)

*Количество испытаний (тестов), которое необходимо выполнить – 4 вида

Испытания (тесты) по выбору**

1. Прыжок в длину с места (мужчины, женщины)

2. Метание спортивного снаряда весом 500г (женщины), весом 700 г (мужчины)

3. Поднимание туловища из положения лежана спине (мужчины, женщины)

4. Стрельба из электронного оружия (мужчины, женщины)  

5.Кросс   по пересеченной местности на 3 км (мужчины)

 

**Количество испытаний (тестов), которые необходимо выполнить для получения знака отличия комплекса ГТО – 8 видов – золотой знак, 7 – серебряный знак, 6 – бронзовый знак. Командное первенство – не менее           4 видов из обязательной программы

 

 

VIII ступень (40-49 лет)

Обязательные испытания (тесты)*

1. Бег на 2000 м (мужчины, женщины)

2. Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу (женщины)

        Подтягивание из виса на высокой перекладине, или сгибание и разгибание рук       в упоре лежа на полу, или рывок гири 16 кг (мужчины) (на выбор)

3. Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье (мужчины, женщины)

*Количество испытаний (тестов), которое необходимо выполнить – 3 вида

 

Испытания (тесты) по выбору**

1. Бег на 30 м, или бег на 60 м, (на выбор) (мужчины, женщины)

2. Поднимание туловища из положения лежа     на спине (мужчины, женщины)

3. Кросс  по пересеченной местности на 2 км (женщины)  3 км (мужчины)  

4. Стрельба из электронного оружия (мужчины, женщины)   

5. Кросс  по пересеченной местности на 3 км (мужчины)

 **Количество испытаний (тестов), которые необходимо выполнить для получения знака отличия комплекса ГТО – 7 видов – золотой знак, 5 – серебряный знак, 5 – бронзовый знак. Командное первенство – на менее            4 видов. Из обязательной программы 3 вида, 1 по выбору

IX ступень (50-59 лет)

Обязательные испытания (тесты)*

1. Бег на 2000 м (мужчины, женщины)

2. Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу (женщины)

        сгибание и разгибание рук   в упоре лежа на полу, или рывок гири 16 кг (мужчины) (на выбор)

3. Наклон вперед из положения стоя  на гимнастической скамье (мужчины, женщины)

*Количество испытаний (тестов), которое необходимо выполнить – 3 вида

 

Испытания (тесты) по выбору**

1. Скандинавская ходьба на 3 км (мужчины, женщины)

2. Поднимание туловища из положения лежа   на спине (мужчины, женщины)

3. Кросс  по пересеченной местности на 2 км (женщины) 3 км (мужчины)

            4. Стрельба из пневматической винтовки, или электронного оружия             (мужчины, женщины) (на выбор)

**Количество испытаний (тестов), которые необходимо выполнить для получения знака отличия комплекса ГТО – 7 видов – золотой знак, 5 – серебряный знак, 5 – бронзовый знак. Командное первенство – на менее             4 видов. Из обязательной программы 3 вида, 1 по выбору

X ступень (60-69 лет)

Обязательные испытания (тесты)*

1. Смешанное передвижение на 2000 м,или скандинавская ходьба на 3 км (мужчины, женщины)

2. Сгибание и разгибание рук в упоре  о гимнастическую скамью (мужчины, женщины)

3. Наклон вперед из положения стоя   на гимнастической скамье (мужчины, женщины)

*Количество испытаний (тестов), которое необходимо выполнить – 3 вида

Испытания (тесты) по выбору**

1. Скандинавская ходьба на 3 км (мужчины, женщины)

2. Поднимание туловища из положения лежа           на спине (мужчины, женщины)

3. Смешанное передвижение по пересеченной местности  на 2 км (женщины) 3 км (мужчины).

**Количество испытаний (тестов), которые необходимо выполнить для получения знака отличия комплекса ГТО – 5 видов – золотой знак, 4 – серебряный знак, 4 – бронзовый знак. Командное первенство – на менее             4 видов. Из обязательной программы 3 вида, 1 по выбору

             

 

 

    Новости